3 November - 8 DecemberUniversal Performance

Kurssin sisältö

Mitä: Olympianosto tekniikoiden ja nostoihin vaadittavien ominaisuuksien kehittämistä. Paljon tekniikka ja kovaa treeniä. 

Kenelle: Kurssiin osallistuvilla tulisi olla jonkinlainen pohja Olympianosto harjoittelusta. Tavoitteena on kehittää tekniikkaa ja saada suurempia rautoja liikuteltua pään yläpuolelle. 

Milloin: 3.11.-8.12.2020 tiistaisin klo 18:15-19:30 ( 75min ) 

Missä: Universal Performance, Maatullinaukio 10a, 4.kerros, 00750 Helsinki 

Valmentaja: Luukas Tukia 

Hinta 90€ / henkilö, maksuvälineenä käy myös kaikki yleiset liikuntasetelit /saldot.