Olympianosto jatkokurssi
3 November - 8 December 2020Universal Performance
Kurssin sisältö
Mitä: Olympianosto tekniikoiden ja nostoihin vaadittavien ominaisuuksien kehittämistä. Paljon tekniikka ja kovaa treeniä.
Kenelle: Kurssiin osallistuvilla tulisi olla jonkinlainen pohja Olympianosto harjoittelusta. Tavoitteena on kehittää tekniikkaa ja saada suurempia rautoja liikuteltua pään yläpuolelle.
Milloin: 3.11.-8.12.2020 tiistaisin klo 18:15-19:30 ( 75min )
Missä: Universal Performance, Maatullinaukio 10a, 4.kerros, 00750 Helsinki
Valmentaja: Luukas Tukia
Hinta 90€ / henkilö, maksuvälineenä käy myös kaikki yleiset liikuntasetelit /saldot.